От водичка и брашно се замесва твърдо тесто колкото юмрук.

Разтегля се като дебела мекица, намазва се с мед, посолява се с 1 щипка нишадър (прах от аптеката).

Залепва се вечер на голо върху гърба. Прикрепя се с чаршаф, блузка и т.н.

Преспива се така, Сутринат се маха и ако някъде е полепнало се маха с ръка и помоща на водичка.