Приятели заповядайте отново да прекараме горещите летни дни в планината с йога практики, походи и добро настроение !!!

Мястото на събитието е отново хотелски комплекс „Дивите петли“ намиращо се в подножието на Мальовишки циркус на 7 км. от с. Говедарци.

Програма за Йога лагер
18-26.7.2015г

18.7./събота/
След практиката в зала Принцес на Тримонциум тръгваме за лагера.
Настаняване,
19.00ч – вечеря и запознаване с програмата.
21.00ч – практика.

19.7./неделя/
5.45-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на слънцето.
7.00ч – начало на практика в залата до 8.40ч
9.00ч – закуска.
10.00ч – начало на практика, разходка из Природата с „МАУНА“ – разходката е с цел успокояване на ума, без мисли, за да наблюдаваме и чуваме звуците на природата в Нас и извън Нас.
12.00ч – обяд
13.30ч – начало на динамична медитация с разговори /въпроси и отговори/.
17.00ч – начало на Практика в залата. Завършваме с медитация Любов.
19.00ч – вечеря
21.00ч – практика в залата. Завършваме с медитация Любов.

20.7./понеделник/ ИЛИНДЕН
5.45ч-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на Слънцето
7.00ч – взимаме суха храна и към Седемте Рилски Езера.
Когато се завърнем ще продължим по наш избор програмата.
На Рилските езера можем да Поздравим Слънцето 108 пъти.
Завършваме деня с медитация Любов в залата.

21.7./вторник/
5.45ч-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на Слънцето
7.00ч – начало на практиката в залата
9.00ч – закуска
10.00ч – разходка с МАУНА
12.00ч – обяд
13.30ч – разходка Динамична, завършваме я с Медитация за лечение с Любов. Ще я приложим но трябва да сме поне 100 човека за ефекта.
17.00ч – начало на практика в залата
19.00ч – вечеря
21.00ч – практика в залата.

22.7./сряда/ СВ.МАРИЯ
5.45ч-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на Слънцето
7.00ч – начало на практиката в залата.
9.00ч – закуска
10.00ч – взимаме суха храна и разходка до Страшното езеро и близки до него Красоти.
Когато се завърнем продължаваме с практики по Наш избор.
19.00ч – вечеря
21.00ч – практика в залата

23.7./четвъртък/
5.45-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на Слънцето
7.00ч – начало на практиката в залата.
9.00ч – закуска
10.00ч – начало на динамична медитация
12.00ч – обяд
13.30ч – начало на динамична медитация
17.00ч – начало на практика в залата.
19.00ч – вечеря
20.00ч – практики до лагерния огън.

24.7./петък/
5.45-6.20ч – Пранаяма и посрещане на Слънцето.
7.00ч – начало на практика в залата.
9.00ч – закуска
10.00ч – начало на динамична медитация
12.00ч – обяд
13.30ч – начало на динамична медитация
17.00ч – практика в залата
19.00ч – вечеря
20.00ч – практики край лагерния огън

25.7./събота/ СВ.АННА
5.45ч-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на слънцето
7.00ч – Поздрав към слънцето-108 пъти
9.00ч – закуска
10.00ч – динамична медитация
12.00ч – обяд
13.30ч – динамична медитация
17.00ч – практика в залата
19.00ч – вечеря
20.00ч – практики край лагерния огън

26.7./неделя/
5.45ч-6.20ч – Пранаяма и Посрещане на слънцето
7.00ч – практики в залата
9.00ч – закуска
10.00ч – начало на заключителни практики, снимки, мантри
12.00ч – обяд и празнуваме рождения ден на Йорданка Йовчева
Довиждане

Забележки: Може нещо от програмата да заменим в дните по различни причини.
Ще има гости, които не съм описал в програмата. Когато се потвърди кога ще дойдат, ден и час, ще бъдат добавени в програмата.
Ще има всеки ден йога за деца. Водещия ще определи в колко часа е началото и края. Има специална зала за йога за деца.