RSS
 

Добре дошли в официалния сайт на Национално Движение за Хармония чрез Йога и Аюрведа – Амрита, Пловдив

quotesИнформацията предлагана от мен е като пътен указател. Къде, как и за какво да вървиш в този живот всеки е длъжен да решава сам, като се опира на своите собствени кармични мотивации. За това трябват на първо място знания и умения, които ще ви дам в достатъчни количества. Животът е като в старата приказка. Всеки момен трябва да взимаме решение - коя посока да изберем - защото сме винаги на кръстопът и с въпроса Какво да изберем? Да тръгнем направо, надясно, наляво или да се върнем, ние избираме своя път в живота. Ако сте решили да вървите по пътя на йога, ще се опитам още сега да ви запозная накратко с философската система, а който прояви интерес или има и здравословни проблеми, да заповяда в клуб Амрита.
График на курсовете >>

Рашко Зайков, председател на Национално Движение за Хармония чрез Йога и Аюрведа – Амрита

01 Дек.

Пускам банковата сметка на Движението – АМРИТА, кой когато може да помогне със средства като Милосърдие, Състрадание, Благотворителност, основно за децата с тежки заболявания и деца в неравностойно състояние, както и за Движението – Амрита за да подпомага такива инициативи. Тази година дарихме на дечица аутисти средства, така започва тази нова страница.
BIG-RZBBBGSF, IBAN–BG65RZBB91551004600160  в лева.
Благодаря!

 

 
Няма коментари

Публикувано в Новини

 

Важността на ОМ

07 юли

Brahman е най-висшият от всичко останало. Ом е неговото име. Ом е също вашето истинско име. То обгръща тройното преживяване. От Ом е проектиран този свят на сетивата. Светът съществвува в Ом и в Ом се разтваря.

Ом е най-висшата от всички мантри (мистични формули). Ом дарява пряко освобождение. Всички мантри започват с Ом. Ом е живота, душата на всички мантри. Всяка Упанишада започва с Ом. Причастията, които се предлагат на различни богове, всички са предшествани от Ом. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Слушайте мистичния звук

06 юни

Седнете в padma asana или siddha asana. Практикувайте йони мудра, като затворите ушите с палците. Слушайте вътрешния звук в дясното ухо. Звукът който ще чуете ще ви направи глух за всички външни звуци. Минавайки всички пречки, вие ще навлезете в turiya състоянието за петнадесет дена. В началото може да чуете много силни звуци. След това ще чувате все по-фини и по-фини звуци. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Упражнения за медитация

25 май

Поставете картина на Бог Кришна с флейтата в ръцете му. Седнете във вашата медитивна поза и внимателно се концентрирайте над тази картина докато потекат сълзи. Мислете за нозете му, украсени с гривни. Мислете за неговото жълта копринена дреха. Мислете за орнаментите около врата му. Мислете за дългата гирлянда от красиви цветя с различни цветове.  Мислете за неговите обици и короната с скъпоценните камъни, която той носи на главата си. Мислете за дългата тъмна коса, искрящи очи и tilaka (знака) на челото. Мислете за магнетичната аура около главата му. Мислете за неговите ръце и длани, украсени с амулети и гривни. Мислете за флейтата в ръцете му готова, чакаща да засвири. След това затворете очите си и визуализирайте умствено  картината. Повтаряйте процеса отново и отново. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Медитация

16 май

Ако желаете да се отървете от болките и страданията на тази samsara (светския живот), вие трябва да практикувате медитация. Медитацията е пътят към божествеността. Тя е царския път към царството на Brahman. Тя е мистериозната стълба, която води от грешки към истина, от тъмнина към светлина, от болка към блаженство, от неспокойствие към постоянен мир, от невежество към мъдрост, от смърт към безсмъртие. Медитацията води до знание за собствената същност, до вечен мир, вечно блаженство. Медитацията ви подготвя за пряко интуитивно знание.

Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Тайната на медитацията

10 май

Медитацията е пътя за достигане на освобождение (moksa). Медитацията убива всяка болка, страданията на трите вида tapa (напрежение, треска) и петте вида klesa (мъки). Медитацията дава поглед за единство. Медитацията произвежда едно чувство на хармония. Медитацията е самолета, който помага на последователя да се извиси високо в областите на вечна радост и безкраен мир. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Отдръпнете ума

02 май

Pratyahara е абстрахиране или отдръпване на сетивата. От тук започва истинския духовен живот, а външният свят се изключва. Yama, niyama, asana, pranayama  всички подготвят последователя за практиката на pratyahara. Умът става спокоен чрез практиката на brahmacarya (въздържане от секс) и aparigraha (липса на лакомия). Asana и pranayama изцеждат rajas (неспокойствието). Pranayama контролира излизащите навън тенденции на ума. Сега умът може лесно да стане безстрастен.

Pratyahara дава вътрешна духовна сила и огромено спокойствие на ума. Тя развива волевата сила и премахва всички видове разсейвания. Неустойчивата асана (поза), твърде многото говорене, твърде многото смесване, твърде многото работа, твърде многото храна, твърде многото ходене, твърде многото светска активност (vyavahara) и вренето на носа в работите на другите, всичко това произвежда голямо разсейване на ума и е пречка по пътя на практиката на pratyahara. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Практиката на концентрация

26 апр.

Фиксирайте ума върху някой обект, в тялото или отвън. Дръжте го там устойчиво за известно време. Това е концентрация. Практикувайте я ежедневно.

Етичното съвършенство е нещо от първостепенно значение. Можете да се концентрирате вътрешно върху който и да е от седемте центъра на духовна енергия. Един човек който е изпълнен със страст и фантастични желания трудно може да се концентрира дори и за секунда. Умът му скача наоколо подобно на маймуна.

Седнете в лотус позата. Взирайте се устойчиво във върха на носа. Практикувайте това за една минута в началото, постепенно увеличете времето до половин час. Така умът става устойчив и развива сила на концентрация. Поддържайте това състояние дори когато ходите. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

ПОСЛАНИЕТО на ИСУС ХРИСТОС към човечеството

18 апр.

Иисус ни разкрива, че всяка жива твар е божествено проявление и има душа, която трябва да извърви дълъг път – от съвършено несъзнаване на собствената си божественост до пълното й осъзнаване. Всяко същество, след много прераждания, става напълно осъзнато за своя божествен произход. След това, в последващите въплъщения, то научава все повече за развитието и упражняването на божествената Сила, Мъдрост и Любов. Докато накрая всяка душа (растение, животно и човек) постига пълно съвършенство – единство с нашият Бог-Отец. Иисус казва, че Той е нашият пример за човек, който е постигнал единство. Той също така заявява, че е просто наш по-голям брат, дошъл за да ни учи. И че Той е пример за това, какви ще станем всички. Прочети целия текст »

 
 

Поздрав към слънцето 108 пъти и практика благотворителност за Луиза

10 апр.

На 22.04 ще Поздравим слънцето 108 пъти и ще направим практика благотворителност за Луиза

8ч – Начало на „Поздрав към слънцето“ до 9ч. в Градската градина до детската площадка и ресторант „Сентрал парк“

10.30ч начало на съботната практика, завъшваме я в 12.45ч.

от 13ч начало на практика „Благотворителност за Луиза“ Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Събития

 

Силата на концентрацията

03 апр.

Ако фокусирате слънчевите лъчи през леща, те могат да изгорят памук или парче хартия; но когато са разпръснати не могат да направят това. Ако искате да говорите на някой надалеч правите фуния с ръце и говорите; звуковите вълни са събрани в една точка и тогава оправени към човека. Той може много ясно да чуе говора ви. Когато водата се превърне в пара, а парата е концентрирана в една точка, тогава двигателят на локомотива са движи.  Парата във врящите съдове движи капака и прави “пуф-пуф” звуци. Всичко това са примери на концентрирани вълни. Така също, като съберете разпилените лъчи на ума и ги фокусирате в една точка ще имате удивителна концентрация. Концентрираният ум ще ви служи като силна търсеща светлина, с която да намерите съкровището на душата и достигнете върховното богатство на atman, вечния мир, вечното блаженство, безсмъртие и нетленна радост. Затова практикувайте редовно концентрация и медитация. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции