Причини: лош  хранителен, режим, лошо храносмилане, запек, бъбречно, белодробно или чернодробно заболяване, хронично възпаление, кървене на венци, язви, хемороиди, месечен цикъл, недостиг на витамин В, тежко тютюнопушене.

Предназначение и лечение: практикувайте Йога!!!

Избягвайте кафето, цигарите, чая, преработените храни, газирани напитки,  бяло брашно и изделията от него, шоколада.

Редовно яжте: черен дроб, моркови, фасул, зелени зеленчуци, ябълки, грозде, спанак, коприва, лук, ядки, студено пресовани масла, семена: ленено, маково (мляно), люцерново семе.

Кръвта се подсилва от: круши, бадеми, ананас, ягоди, стафиди, портокали, мед, грах, малини.