RSS
 

Добре дошли в официалния сайт на Национално Движение за Хармония чрез Йога и Аюрведа – Амрита, Пловдив

quotesИнформацията предлагана от мен е като пътен указател. Къде, как и за какво да вървиш в този живот всеки е длъжен да решава сам, като се опира на своите собствени кармични мотивации. За това трябват на първо място знания и умения, които ще ви дам в достатъчни количества. Животът е като в старата приказка. Всеки момен трябва да взимаме решение - коя посока да изберем - защото сме винаги на кръстопът и с въпроса Какво да изберем? Да тръгнем направо, надясно, наляво или да се върнем, ние избираме своя път в живота. Ако сте решили да вървите по пътя на йога, ще се опитам още сега да ви запозная накратко с философската система, а който прояви интерес или има и здравословни проблеми, да заповяда в клуб Амрита.
График на курсовете >>

Рашко Зайков, председател на Национално Движение за Хармония чрез Йога и Аюрведа – Амрита

Кръстовден

14 сеп.

С този ден се отбелязва началото на есенно-зимния сезон. Наричат го още Гроздоберник. На този ден се спазва строг пост. Слънцето тръгва назад, отива към зимата, нощта и денят се кръстосват. На празника се раздават пити. На мегдана се играят хора.

 

Чакри

09 сеп.

Чакрите се намират във финото тяло (сукшма – шарира). Чакрите , колела – психоенергийни завихряния, които образуват главните „органи” на тялото, изградено от жизнена енергия „прана”.

  1. 1. Муладхара – ЛАМ, („колелото на коренната подставка”): разположена в перинеума (йони) и съответсваща на сакрално-опашния нервен плексус. Този център изобразяван като лотос с четири венчелистчета е свързан със земния елемент – в областта на таза, над ануса. Управлява сетивото за мирис и долните крайници. Това е долният край на праничните пътища и седалището на спящата кундалини.
  2. Прочети целия текст »

 
Няма коментари

Публикувано в Лекции

 

Републиканско първенство

08 сеп.

Габрово – 27.06.2010

Прочети целия текст »

 
 

XIV национален йога шампионат

06 сеп.

27 и 28 юни 2009, Велико Търново Прочети целия текст »

 
1 коментар

Публикувано в Шампионати

 

Пречистване на дебелото черво с клизми

06 сеп.

Преди да започнем трябва да “омекотим“ организма с цел да се раздвижат и да се насочат към отделителните органи шлаките /токсините/, където и да се намират те. Това може да се постигне чрез: влажна парна баня, суха сауна или гореща вана. За по-пълните – суха сауна, за другите – влажна парна баня. За стари хора – гореща вана, за младите – влажна парна баня. Времетраенето на баните е от 5 до 25 минути, като задължително се завършва с обливане с хладка или студена вода 10-20 секунди. Тези процедури се правят 7 дни, по една всеки ден. Като допълнение може да се приложи крос, ако не се практикува йога. Хубаво е да започнем да се храним и мислим позитивно, природосъобразно. Прочети целия текст »

 

Първи йога – фестивал

05 сеп.

Бургас  — 2-3 май Прочети целия текст »

 
 

Йога-фестивал

05 сеп.

Европейска среща организирана от йога клуб „Амрита“
гр. Пловдив 26-28 септември 2008 г.

Прочети целия текст »

 
 

Симптоми на патологията на работата на дебелото черво

30 авг.

1. Запек: обложен език, лош дъх в устата, внезапни главоболия, апатия, сънливост, тежест в долната част на корема, подуване, болки и куркане в стомаха, понижен апетит, насилствено и недостатъчно изхождане по голяма нужда, обриви по кожата, неприятна миризма на тялото, раздразнителност, необщителност, тъжни мисли. На мъжете простатата, на жените хормонални проблеми и заболяване на половата система.

2. Неспецифичен язвен колит: /възпаление на лигавицата на дебелото черво, образуване на язви/: патологични промени по кожата, възпаление на устната кухина /стоматити/, поражение на лигавицата на очите, възпаление на ставите /артрити/, заболяване на черния дроб. Прочети целия текст »

 

Съвети за укрепване на здравето

28 авг.

1. Никога не мързелувайте! Отделяйте време за АСАНИ. Те ще ви осигурят здраве и дълъг живот. Само здравето може да ви даде истинско щастие. Няма ли здраве – няма благополучие, спокойствие, щастие.

2. Като изпълнявате АСАНИ, бъдете вътрешно спокойни и жизнерадостни. Дръжте устните затворени. Не правете грешки, затова в група е по-добре. Това ще ви осигури здраве, красота и дълъг живот.

3. Ако не правите АСАНИ – не яжте. Това да е вашия девиз! Прочети целия текст »

 

Шауча, Дхаути

26 авг.

Шауча /чистота/

Една от техниките на самоконтрола – нияма.

Шауча е проява на знание /джнана/ и част от телесния аскетизъм /тапас/. Шауча е вътрешна и външна чистота. Вътрешната чистота генерира чисти мисли. Практиката на шауча носи непривързване към собственото тяло, а също и към телата на другите. Вие скоро ще изоставите mamata (отъждествяване с тялото). Вземете баня в ранно утро и носете просто, чисто облекло. Прочети целия текст »