Видове храни според дошите
Сатвична храна – сила на самосъзнанието, на любовта, мира, чистотата и радостта. Когато тя преобладава, ние сме релаксирани, спокойни, в душевен мир и достигаме до по-високи нива на духовната съзнателност. Преобладава силата на чистотата и любовта, която прави ума чист и спокоен.
Към тях спадат: плодове, повечето зеленчуци, ядки, бобови и зърнени храни, мляко и млечни продукти и почти всички билки и подправки. Прочети целия текст »


